Kesehatan vena dikelilingi banyak cerita turun-temurun, dari kerabat, media sosial, dan iklan. Berikut sepuluh mitos varises yang sering kami dengar, beserta apa yang sebenarnya dikatakan oleh bukti ilmiah.
Mitos
1. “Varises hanyalah masalah kosmetik.”
Varises disebabkan oleh refluks vena, yaitu katup yang rusak sehingga darah mengalir balik. Bagi banyak orang, itu berarti pegal, rasa berat, bengkak, gatal, atau kram di malam hari. Jika dibiarkan, refluks dapat berkembang pada sebagian orang menjadi kulit yang menggelap, eksim, dan luka di tungkai (ulkus). Tampilan sebuah vena dan seberapa besar masalah yang ditimbulkannya tidak selalu sejalan, itulah sebabnya USG Doppler dupleks sangat berguna.
Mitos
2. “Menyilangkan kaki menyebabkan varises.”
Tidak ada bukti kuat untuk hal ini. Penyebab utamanya adalah katup dan dinding vena yang lemah karena faktor keturunan, usia, hormon dan kehamilan, berat badan berlebih, serta berdiri atau duduk diam dalam waktu lama. Jika Anda banyak duduk, yang membantu adalah berdiri dan bergerak secara teratur, bukan apakah kaki Anda disilangkan atau tidak.
Mitos
3. “Mengangkat atau menutup vena akan merusak sirkulasi saya.”
Varises sudah gagal menjalankan tugasnya, karena darah mengalir ke arah yang salah di dalamnya. Ketika vena itu ditutup atau diangkat, darah cukup dialihkan melalui banyak vena sehat di sekitarnya, terutama vena dalam yang membawa sebagian besar darah keluar dari tungkai Anda. Banyak orang merasakan gejalanya mereda setelah pengobatan, karena darah tidak lagi mengumpul di vena yang rusak. Dokter Anda dapat menjelaskan apa yang perlu diharapkan dalam kasus Anda.
Mitos
4. “Hanya perempuan lanjut usia yang mengalami varises.”
Perempuan memang lebih sering terkena, sebagian karena hormon dan kehamilan, tetapi laki-laki juga dapat mengalami varises, dan laki-laki sering menunggu lebih lama sebelum mencari pertolongan. Varises juga dapat muncul pada orang berusia 20-an dan 30-an, terutama dengan riwayat keluarga yang kuat.
Mitos
5. “Pengobatan berarti operasi yang menyakitkan dan cuti kerja berminggu-minggu.”
Hal itu benar untuk operasi pengangkatan vena (stripping) tradisional. Saat ini, sebagian besar varises diobati dengan prosedur invasif minimal, yaitu ablasi radiofrekuensi, laser, VenaSeal, ClariVein, atau skleroterapi busa, melalui tusukan jarum dengan bius lokal. Banyak orang pulang pada hari yang sama dan kembali bekerja di meja dalam beberapa hari, meskipun pemulihan bervariasi. Lihat perbandingan perawatan dan penjelasan tentang apakah operasi varises terasa sakit ini.
Mitos
6. “Krim, pijat, atau suplemen dapat menghilangkan varises.”
Tidak ada krim, minyak, teknik pijat, atau suplemen yang dapat memperbaiki katup yang rusak atau mengecilkan vena yang membesar. Beberapa produk mungkin membuat tungkai terasa lebih ringan untuk sementara. Waspadai apa pun yang menjanjikan dapat membuat vena “menghilang”, dan tanyakan dokter sebelum mengonsumsi suplemen, terutama jika Anda mengonsumsi pengencer darah.
Sebagian benar
7. “Stoking kompresi akan memperbaiki vena saya.”
Stoking kompresi efektif untuk meredakan gejala seperti pegal dan bengkak, dan penting dalam beberapa situasi, yaitu setelah pengobatan, selama kehamilan, pada penerbangan jauh, dan untuk ulkus tungkai. Namun, stoking tidak memperbaiki katup, dan vena kembali ke keadaan semula saat Anda melepasnya. Pelajari cara menggunakannya dengan bijak.
Sebagian benar
8. “Setelah diobati, varises tidak akan pernah kembali.”
Vena tertentu yang telah ditutup biasanya tetap tertutup. Namun, kecenderungan dasar terhadap penyakit vena tetap ada, sehingga varises baru dapat muncul seiring tahun. Kebiasaan sehat dan kontrol rutin mengurangi kemungkinannya, dan vena baru dapat diobati jika muncul.
Mitos
9. “Anda harus menunggu sampai semua kehamilan selesai, apa pun yang terjadi.”
Menunda pengobatan elektif selama kehamilan memang masuk akal, karena banyak vena membaik setelah persalinan. Namun, Anda tidak perlu menderita diam-diam. Perdarahan, bekuan yang nyeri di vena permukaan, atau gejala yang bermakna layak diperiksakan ke dokter kapan saja, dan banyak perempuan memilih menjalani pengobatan di antara kehamilan.
Mitos
10. “Spider vein dan varises itu sama, dan keduanya tidak berbahaya.”
Spider vein berukuran kecil (kurang dari 1 mm), datar, dan biasanya merupakan masalah kosmetik. Varises lebih besar (3 mm atau lebih), menonjol, dan lebih sering menimbulkan gejala. Sebagian besar spider vein tidak berbahaya, tetapi kumpulan spider vein di sekitar pergelangan kaki, atau spider vein yang disertai pegal dan bengkak, dapat menandakan refluks di vena yang lebih dalam yang perlu diperiksa.
Kesimpulannya
Jika tungkai Anda pegal, bengkak, atau menunjukkan vena yang berubah, sebaiknya Anda menjalani pemeriksaan alih-alih mengandalkan kabar dari mulut ke mulut. Mulailah dengan pemeriksaan gejala vena kami atau baca Varises: gejala, penyebab, dan kapan harus ke dokter.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apakah mengobati varises hanya untuk penampilan?
Tidak. Banyak orang diobati karena pegal, bengkak, perubahan kulit, perdarahan, atau ulkus. Di Singapura, vena yang menimbulkan gejala dengan refluks yang terkonfirmasi melalui USG umumnya dianggap perlu secara medis, sedangkan perawatan spider vein yang murni kosmetik umumnya tidak.
Bisakah saya menghilangkan varises dengan pijat?
Tidak. Pijatan lembut mungkin terasa menenangkan, tetapi tidak dapat memperbaiki katup. Hindari pijatan yang dalam atau keras langsung di atas varises, terutama jika varises terasa nyeri saat disentuh, keras, atau merah.
Sumber dan bacaan lanjutan
Artikel ini berisi informasi umum, bukan saran medis pribadi. Bicarakan gejala Anda dengan dokter. Cara kami membuat konten.
